こんばんは！てっちゃんフィットネスであります笑 全然やることが終わらず、キツイ笑 今日は免疫力アップのため必要な栄養素のついて話して行きます！！！！！ 免疫力アップに必要な栄養素とは・・・タンパク質・ビタミンA・ビタミンCである。 タンパク質 白…