こんばんは！！！てっちゃんフィットネスであります！！ 今日は筋トレ→整骨院→病院と巡っていて自分がやるべき勉強をせず家で夕方以降は寝たりだらけてしまいました泣 今回はサプリメントについての考え方について軽くお話をしていきたいなって思います。 サ…